WhatsApp 视频大小限制:压缩到 64 MB 以内再发

WhatsApp 视频大小限制:64 MB

  • 免费
  • 在设备上处理
  • 不会上传到服务器或云端
  • 免注册

压缩视频

文件

    大小
    分辨率

    “自动”会在你选的大小内,尽量保留最清晰的画面(“均衡”最高为 1080p)。分辨率越低,文件越小。

    压缩

    画面尺寸
    —
    帧率
    —
    码率
    —
    预估大小
    —

      处理期间请保持此标签页打开。

      结果

      已压缩

      原片

        下载 MP4

        这个浏览器还不能压缩视频。需要 WebCodecs,目前版本的 Chrome、Edge、Safari,以及电脑版 Firefox 都支持;Android 版 Firefox 不支持。请换用其他浏览器。

        简短回答

        WhatsApp 的视频大小上限是 64 MB,无论用哪个平台。网络连接较快时,WhatsApp 默认的视频大小上限是 100 MB 和 720p,较慢时是 64 MB 和 480p。64 MB 在两种情况下都放得进去,所以上面的工具默认选 64 MB。好画质下 64 MB 放得进的时长,1080p 约 1 分 49 秒,720p 约 4 分钟,480p 约 8 分 30 秒。压缩在浏览器里进行,视频不会上传到服务器。

        WhatsApp 发视频的 4 个步骤

        1. 选择要发的视频

          在上面的工具点“选择视频”,选好要发的视频。iPhone 用 Safari,Android 和电脑用 Chrome 最稳定,MP4、MOV 都能选。选好之后,会马上显示时长、大小和分辨率。压缩期间,视频留在你的设备里,不会上传到服务器。

        2. 大小已经对准 WhatsApp

          这一页的工具默认选好 64 MB,这是 WhatsApp 说明里所有平台的最大值。压缩之前,会先显示方案,包括分辨率和预估大小,让你先知道结果。想要更小的文件,可以改选 25 MB 或 20 MB 以内,或输入自己的大小。

        3. 点“压缩视频”

          点“压缩视频”。浏览器会重新输出视频;超过目标时,会先降低码率,还是不够,再降低分辨率或帧率,直到放进去为止。很长的视频要花更久,处理期间请保持标签页打开。

        4. 下载之后,在 WhatsApp 里发出去

          点“下载 MP4”,再把做好的文件在 WhatsApp 里选出来发送。下载之前,可以先看实际的大小,也能播放确认画质。原片不会被改动,压缩后的是新的 MP4,没有水印。

        WhatsApp 视频大小限制:64 MB 与 100 MB

        WhatsApp 帮助里写的是,无论使用哪个平台,发送或转发的视频文件大小上限都是 64 MB。同一份说明也提到,网络连接较快时,默认的视频大小上限是 100 MB 和 720p 分辨率,较慢时是 64 MB 和 480p 分辨率。这一页的工具,以两种情况都适用的 64 MB 为准。“状态”里的视频,另有 90 秒的长度上限。

        情况 上限 计算的是什么
        所有平台的最大值 64 MB 发送或转发的单个视频
        网络连接较快时 100 MB 默认上限(720p)
        网络连接较慢时 64 MB 默认上限(480p)
        “状态”的视频 90 秒 时长上限,不是大小

        来源:WhatsApp 帮助中心(核对日期:2026年10月9日)。上限可能会调整,日期是我们最后核对的日子。

        WhatsApp 与视频的常见问题

        WhatsApp 视频大小限制是多少 MB?

        所有平台的最大值是 64 MB。网络连接较快时,WhatsApp 默认的视频上限是 100 MB 和 720p,较慢时是 64 MB 和 480p。想要两种情况都放得进去,就以 64 MB 为准:上面的工具默认选的就是这个大小。

        WhatsApp 视频发不出去,要先看什么?

        先看视频的大小。用上面的工具选好视频,会马上显示它有多大。如果比 64 MB 大,就先做成 64 MB 以内的副本,再发一次。好画质下 64 MB 放得进的时长,1080p 约 1 分 49 秒,720p 约 4 分钟,480p 约 8 分 30 秒;更长的视频,工具会降低分辨率来放进去。

        WhatsApp 发视频限制是什么?发长视频要注意什么?

        “状态”的视频,WhatsApp 说明里的上限是 90 秒,这是时长,不是大小。工具改变的是文件大小,不是时长,超过 90 秒的视频,要先缩短再用。发给朋友的视频,上限看的是大小:64 MB。

        WhatsApp 的 64 MB 和 100 MB,有什么差别?

        WhatsApp 视频限制里的 64 MB,是 WhatsApp 说明里所有平台的最大值;100 MB 是网络连接较快时的默认上限,同时画质是 720p。较慢的连接上,默认值是 64 MB 和 480p。所以以 64 MB 为准,在哪种情况下都放得进去。

        怎么把视频压缩到 64 MB 以内?

        用这一页上面的工具:选视频,保持 64 MB 的默认大小,点“压缩视频”,再下载 MP4。压缩之前会先显示预估的大小。想选别的大小,请到视频压缩在线免费的工具,可以选 25 MB、20 MB 以内,或输入自己的大小。

        iPhone 和 Android 都能压缩视频再发到 WhatsApp 吗?

        可以。iPhone 用 Safari,Android 用 Chrome 打开这一页,步骤一样。手机上处理很长的视频,要花更久,也会占用更多内存,处理期间请保持页面打开。Android 的做法整理在 Android 视频压缩。

        压缩之后,视频画质会变差吗?

        会少一些细节。压缩就是把不容易察觉的细节省下来,在手机屏幕上通常差别不大。64 MB 对大多数短视频很宽松,画质不会掉太多。下载之前,请先播放确认;不够清楚,可以换成较短的视频。

        视频会上传到服务器吗?

        不会。视频在你设备的浏览器里转换,不会上传到任何服务器。新文件只有画面和声音,没有水印。

        iPhone 用户

        Video Compressor: Metras

        Metras 是在 iPhone 里为视频制作较小副本的 App。可以选符合上限的大小,也能输入自己的大小,处理前先看预估结果。视频不会上传到服务器;Premium 可以在后台一次处理大批视频。原片会留在“照片”App 里,由你自己决定要不要保留。

        即将在 App Store 上架

        在 Google Play 获取