動画を圧縮して100 MB以下にする

このページの上限:100 MB(目標は約99 MBのファイル)

  • 無料
  • 端末内で処理
  • サーバーやクラウドへのアップロードなし
  • 登録不要

動画を圧縮する

ファイル

    サイズ
    解像度

    自動では、選んだサイズに収まるいちばん鮮明な映像を保ちます(バランス重視では最大1080p)。解像度を下げると、ファイルは軽くなります。

    圧縮

    解像度
    —
    フレームレート
    —
    ビットレート
    —
    予想サイズ
    —

      処理中は、このタブを開いたままにしてください。

      結果

      圧縮後

      元の動画

        MP4をダウンロード

        このブラウザでは、まだ動画を圧縮できません。WebCodecsが必要で、最近のバージョンのChrome、Edge、Safariと、パソコンのFirefoxが対応しています。Android版のFirefoxは対応していません。別のブラウザをお試しください。

        簡単な答え

        動画を圧縮して100 MB以下にするには、上のツールで動画を選び、「100 MB以下」のまま「動画を圧縮する」を押します。ツールは、上限より少し小さい約99 MBのMP4を作ります。動画を100 MB以下に、無料で縮められます。動画の100 MB圧縮も無料で、登録は不要です。よい画質を保てる長さの目安は、1080pで約2分52秒、720pで6分18秒、480pで13分22秒です。圧縮はブラウザの中で行われ、動画はサーバーにアップロードされません。

        動画を100 MBに圧縮する4ステップ

        1. 動画を選びます

          上のツールで「動画を選択」を押して、100 MBより大きい動画を選びます。iPhoneはSafari、AndroidやパソコンはChromeが確実です。MP4やMOVなら選べます。圧縮の間も、動画はお使いの端末の外に出ず、サーバーにアップロードされません。

        2. 100 MBの上限に合わせます

          サイズは、100 MBにあらかじめ合わせてあります。ツールは、上限ぴったりのファイルには余裕がないため、約99 MBを目標にします。圧縮を始める前に、解像度や予想サイズを示すプランが表示されます。送り先がメール全体で100 MBを数えるときは、「サイズを指定」に小さい値を入力してください。

        3. 動画を100 MBに圧縮します

          「動画を圧縮する」を押します。ブラウザが動画をもう一度書き出し、目標を超えたときは、ビットレートを下げ、それでも足りなければ解像度やフレームレートを下げて、収まるまでやり直します。大きい動画は数分かかることもあるので、処理中はタブを開いたままにしてください。

        4. ダウンロードして、使います

          「MP4をダウンロード」を押して、できたファイルを、送り先に追加します。ダウンロードの前に、実際のサイズを確認でき、再生して仕上がりも見られます。

        100 MBの上限と、入る長さ

        100 MBは、いくつかのサービスの数字です。So-netメールは1通あたり100 MBで、添付できるファイルは70 MB程度とSo-netは案内しています。OCNのWebメールも100 MBで、ファイルは70 MB程度です。WhatsAppは、動画1本あたり64 MBまでで、速い回線のときの既定が100 MBです。くわしくは、OCNメールの添付容量とWhatsAppの動画容量をご覧ください。下の表には、よい画質を保てる動画の最大の長さも載せています。

        サービス・解像度 上限・長さ 何を数えるか・目安
        So-netメール 100 MB 1通あたり。添付できるファイルは70 MB程度
        OCNメール(Webメール) 100 MB 本文と添付ファイルの合計。ファイルは70 MB程度
        WhatsApp(速い回線の既定) 100 MB 動画1本あたり。最大は64 MB
        1080pの動画 2分52秒 1分あたり約33 MB
        720pの動画 6分18秒 1分あたり約15 MB
        480pの動画 13分22秒 1分あたり約7.2 MB

        各サービスの数字と出典は、それぞれのページと、メール添付の容量上限のページにあります。動画の長さは、このツール自身の設定にもとづく目安です。確認日:2026年10月8日。

        100 MBの動画のよくある質問

        動画を100 MB以下にする方法は?

        上のツールで動画を選び、「100 MB以下」のまま「動画を圧縮する」を押します。ツールは、動画の長さから使えるビットレートを計算し、約99 MBのMP4を作ります。ダウンロードの前に、実際の大きさを確かめられます。元の動画は変更されません。

        動画ファイルを100 MB以下にするとき、ほかのサイズも選べますか?

        はい。25 MB、20 MB、10 MBも選べます。好きなサイズは、「サイズを指定」にMB単位で入力すると、その値より5%小さい値を目標にします(差は最大1 MBまで)。上限ぴったりのファイルは、受け取る側の変換の影響を受けやすいためです。

        メール添付で100 MBの動画は送れますか?

        Gmail、Yahoo!メール、Outlook.com(Web)の上限は25 MBです。100 MBを数えるサービスもありますが、メール全体で数えるため、添付できるファイルは70 MB程度です。サービスごとの数字は、メール添付の容量上限にまとめています。

        100 MBに入る動画は、どのくらいの長さですか?

        よい画質を保てる長さの目安は、1080pで約2分52秒、720pで6分18秒、480pで13分22秒です。それより長い動画も、ツールが解像度を下げて収めます。画質が下がるときは、そのことが表示されます。ほかの長さは、動画1分の容量の計算ツールで調べられます。

        iPhoneの動画を100 MB以下にするには?

        iPhoneのSafariでこのページを開き、ライブラリから動画を選んで、「動画を圧縮する」を押します。処理が終わるまで、ページを開いたままにしてください。Appleによると、1080pの動画は1分で70〜105 MBあります。そのままでは、1分前後の動画で100 MBに近づきます。

        100 MBに圧縮した動画は、画質が落ちますか?

        圧縮すると細部は少し失われます。100 MBなら、3分ほどまでの動画は1080pのまま収まるため、差はわずかです。長い動画ほど、解像度を下げて収めることになります。ダウンロードの前に、プレビューで仕上がりを確かめてください。

        WhatsAppには、100 MBの動画を送れますか?

        WhatsAppの動画は、1本あたり64 MBまでです。速い回線のときの既定が100 MBです。64 MBに収めれば、どちらの数字にも合います。

        動画はサーバーにアップロードされますか?

        いいえ。動画はお使いの端末のブラウザの中で変換され、どのサーバーにもアップロードされません。新しいファイルには映像と音声だけが入り、透かしは入りません。

        iPhoneの場合

        Video Compressor: Metras

        Metrasは、iPhoneの動画の軽いコピーを、iPhoneの中だけで作るアプリです。10・20・25 MB以下から選ぶか、100 MBのように好きなサイズを入力して、処理の前に仕上がりの目安を確認できます。動画はサーバーにアップロードされず、プレミアムでは大量の動画をバックグラウンドでまとめて処理できます。元の動画は、ご自身で決めるまで「写真」アプリに残ります。

        App Storeで近日公開

        Google Play で手に入れよう